「糖尿病 食事 ポイント」タグの記事一覧

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糖尿病の症状を改善するための食事 野菜の高騰で苦戦中・・・

糖尿病の症状を治療したり改善するための食事のひとつとして大活躍する野菜。食事のほとんどを野菜主体に取っているのですが、ここ最近の野菜の価格の高騰でなかなかの家計の圧迫に悩まされています。 トマトやブロッコリー、ほうれん草・・・

糖尿病に効果のある特定保健用食品【トクホ】

特定保健用食品、いわゆるトクホについて知っていますか? トクホには糖尿病の改善や予防を目的に販売されているものがいくつもあります。 消費者庁によれば、特定保健用食品および条件付き特定保健用食品とは、食品の持つ特定の保健の・・・

糖尿病 食事でコレステロールを控えるには?

糖尿病になると、食事をする際にコレステロールや飽和脂肪酸の摂取量を控えることを推奨されています。 これはなぜでしょうか?そして、控える方法としてどういった方法があるのでしょうか?   コレステロールや飽和脂肪酸・・・

糖尿病食の宅配サービスを利用するという手もあります

糖尿病の方の食事のポイントや注意点を紹介しています。 毎日毎日どのように管理していても、バランスの良い健康的な食事を実現するために食品を厳選し、考え、実食していくという習慣を続けることは結構難しかったりします。 例えば一・・・

糖尿病 食物繊維を十分に摂る

糖尿病を改善したり予防するためにも押さえておきたいポイントとして、食事の際には食物繊維をたくさん摂るべきだというものがあります。 実はこの食物繊維、糖尿病の方に限らずに大事な役割を担っていますので十分に摂ることをお勧めし・・・

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